אני מאוד אוהבת להנעים את זמני בקריאה מקצועית , ישנם ספרים שתופסים אותי יותר , וישנם מאמרים קצרים שאני לומדת מהם המון ,לכן עם כל הקרדיט למי שמגיע ,אני משתפת אתכם במאמרים שלדעתי יש רבה מה ללמוד מהם...בהנאה..

שישה כובעי חשיבה / אדוארד דה בונו

הספר מציג את האפשרות לאדם החושב לבצע סוג של חשיבה אחת ברגע נתון במקום להפעיל את כל סוגי החשיבה השונים באותו זמן , על ידי חבישת כובע מסוים האדם החושב יהיה מסוגל לבצע חשיבה מסוג מסוים.
הנחה נוספת שכשאתה מתנהג בצורה מסוימת ומאמין בה בסוף אתה הופך להיות כזה .
ישנם שני סוגי חשיבה :
1. השיגרתית : חשיבה תגובתית – לדוגמא, בנהיגה קוראים תמרורים ומקבלים החלטות בעקבות התמרורים.
2. חשיבה מכוונת : קשורה למיפוי ,אתם בודקים את הנושא ומשרטטים מפה בצורה נטרלית ואובייקטיבית על ידי שיטת החש"מ = חיובי , שלילי ,ומעניין , אנחנו פורסים את הנקודות החיוביות השליליות ואת המעניין בדילמה ולפי זה מקבלים החלטות.

היתרון של כובעי החשיבה :
1. משחק תפקידים מוגדר – אנחנו בוחרים איזה כובע לשים וזה מאפשר לנו לחשוב על דברים מסוימים ולומר דברים שאיננו יכולים לחשוב עליהם או לומר אותם אחרת מבלי לסכן את ה"אני" שלנו.
2. ההכוונה של תשומת הלב – האפשרות להכוונה של תשומת הלב שלנו ל- 6 היבטים שונים.
3. נוחיות – מספקת דרך נוחה ביותר לבקש ממשהו לשנות את תגובתו.
4. ביסוסו האפשרי של הרעיון על הכימיה של המוח – האיזון של הכימיקלים (נוירוטרנסמיטורים) הפועלים במוח יכול להשפיע במידה רבה על ההתנהגות שלנו.
5. חוקי המשחק – שישה כובעי החשיבה מציבים חוקים מסוימים "למשחק" החשיבה וידוע שבני אדם מצטיינים בלימוד של חוקי המשחק לכן זה יעיל. להמשך לחץ כאן

ריקוד של הידיים בחדר לידה ...

בוקר יום שבת ...עוד בוקר במיון נשים..מטופלות באות והולכות להן..ואז נכנסת מיילדת חברה שלי ואומרת לי קציעה אותך אני צריכה ..ואת בטח תהני מאוד ממה שאני הולכת להגיד לך..אמרתי לה כן אני שומעת ..היא אומרת לי יש זוג בחדר לידה שהם כבדי שמיעה ...אולי תירצי להיכנס ולהציג את עצמך..אותה מיילדת יודעת שאני חזק בתוך ההתלהבות של שפת הסימנים..ואני כולי התחלתי להתרגש ...לחצו כאן להמשך הכתבה

המילה אַחֲרָיוּת היא מילה מדהימה

ראשית, היא מתחילה באות- א' ומסתיימת באות- ת', והכוונה היא שכשמישהו לוקח אחריות, היא צריכה להיות כוללת מההתחלה ועד הסוף.

שנית, המילה אחריות היא מילה במשמעות מצטברת, כלומר:

א - הכוונה היא לאני, קודם כל אני צריך לקחת אחריות על עצמי.
אח - לאחר שלקחתי אחריות על עצמי אני יכול לקחת אחריות על אחי הכוונה למעגל הקרוב אלי.
אחר - השלב הבא הוא לקיחת אחריות על האחר - והכוונה היא לכל אדם.
אחרַי - ברגע שלקחתי אחריות על שלושת המעגלים הראשונים אני יכול להוביל אחרַי.
אחריו - אמונה. יש כאלו שיגידו אלוהים, יש כאלו שיגידו הבריאה, אנרגיה קוסמית.
ולבסוף – אחריות.

מה שעוד לומדים מהמילה המדהימה הזו היא שיש חשיבות לסדר :
אדם אינו יכול להיות אחראי על אחר לפני שהוא אחראי על עצמו

שמעתם על תרגיל קיגל ?? לא ? זה הזמן ללמוד על הטכניקה הפשוטה והכי חשובה לאישה ...שגם תשפר את האורגזמות שלה וגם תשמור על איברי האגן שלה חזקים ...

מהי נשמה - מהות הנשמה

הייתי בפגישה עם מטופלת שלי, שהביאה התרגשות רבה לנוכח השינויים שהיא חווה בחייה, פעם ראשונה ב 4 חודשים של טיפול שהדמעות שניגרות על פניה היו דמעות של שמחה אמיתית והתרגשות כנה ולא דמעות של עצב וכאב, ואז ברגע אחד – שאלה אחת נשאלה, תשובה אחת נענתה והשמחה הפכה לעצב, האור הפך לחושך, האהבה הפכה לפחד. שאלתי אותה: "איפה היתה הנשמה שלך לפני 26 שנים (היא בת 24)?" והיא חשבה רגע, ובסוף ענתה: "היא לא היתה"
אחרי כמה שניות ראיתי את עיניה מתמלאות דמעות ועצב נגה ואז התחילה לדבר על כל מה שלא טוב בחייה. עצרתי אותה והפניתי אותה לתוך תוכה – "מה קרה כאן עכשיו", שאלתי, "איך כל השמחה הפכה ברגע לעצב?" והיא מסתכלת עליי בעיניה החומות והעמוקות ועונה "לא יודעת..." להמשך לחץ כאן ....

מיניות ומין בגיל השלישי

להמשך הכתבה לחץ כאן

מרקיז דה סאד

שמו הוא מקור המילה "סאדיזם" אפשר להבין..חייו "המשונים והמוזרים" הביאו אותנו להכרת העולם החדש של הסאדיזם , בן אדם מעניין מאוד שנאמר עלוי כבר הכל , אני הכי אהבתי שקראו לו : " הנפש החופשיה ביותר עד היום" .. להמשך הכתבה תלחצו כאן

הכלים של אלוהים

כמה רציתי לעשות אותו מאושר! כמה רציתי להביא לו-רק פעם אחת- איזה "כמעט טוב" אחד במקום כל ה"המספיקים בקושי" אבל לא יכולתי.
ביום שבת אחד, כשרק אני ואבא שלי היינו בבית- הייתי אז אולי בכיתה ה' או ו'- החלטתי לדבר איתו על זה. להגיד לו שאני נורא מצטער שאני לא מביא לו אושר כמו שאחותי מביאה לו.
הוא שמע את מה שאמרתי, הסתכל עלי במבט האוהב שלו ובניגוד לאופי שלו שהוא אופי של בנאדם שבקושי מוציא מילה מהפה שלו- הוא נתן לי את ההרצאה הכי יפה ששמעתי בחיים שלי. להמשך הכתבה לחצו כאן

סיפור קטן עם מוסר השכל גדול - הגמל החכם

אמא נאקה ותינוק גמל שוטטו להנאתם כשלפתע שאל הגמל תינוק את אמו :

" אמא למה לגמלים יש דבשת ?"

אמא עונה לו : " ובכן בני אנחנו חיות מדבר ואנו צריכים את הדבשת כדי לאחסן מים כי אנו ידועים כחיות שיכולות לשרוד ללא מים "

המשיך התינוק גמל ושאל :" ולמה יש לנו רגליים ארוכות כל כך וכפות רגלים עגולות ?"

ענתה אמא :" בני הם נועדו להליכה במדבר אתה יודע שעם רגליים כאלו אנחנו יכולים לשוטט במדבר יותר מכל בעל חיים אחר ? " אמרה בגאווה

תינוק גמל :" ולמה ריסי העניים שלנו כל כך ארוכים , זה ממש מפריע לראיה לפעמים ?"

אמא נאקה :" הריסים בני הם כיסוי ההגנה שלנו , הם מגינים על עינינו מפני חול המדבר והרוחות החזקות ".

סיכם התינוק גמל ואמר :" אני מבין כעת : הדבשת טובה לאחסון מים כשאנו במדבר , הרגליים הארוכות מצויינות להליכה במדבר , הריסים הארוכים בעיניים מגינים מפני רוחות המדבר .... אז מה לעזאזל אנחנו עושים בגן חיות ?! "

מוסר השכל : " כישרון ידע יכולת וניסיון - טובים רק כאשר הינך במקום הנכון ...

מה זה אומר עלינו...what is that

כולנו נתקלנו בסיטואציה דומה..איך הגבנו ? מעניין...
Files_182852_(1529).wmv